석류 효능 알아볼께요!
석류 효능 알아볼께요! 실제로 이집트의 클레오파트라와 중국의 양귀비가 즐겨먹었다고 석류는 유명한데요 그래서 석류를 먹으면 미인이 된다는 말이 있죠 석류는 특히 여성들에게 좋은 음식인데요 갱년기 증상을 겪고 있는 중년 여성들은 물론 남성에게도 좋은 과일입니다. 오늘은 석류 효능 알아보도록 할께요!! 피부미용에 좋습니다. 석류에는 엘라그산 성분이 함유되어 있어서 이 엘라그산 성분이 피부에서 수분을 담당하는 히알루론산 합성을 5배 이상 증가시키는 역할을 합니다. 또한 석류에 에스트로겐, 타닌등 각종 비타민이 함유되어 있어서 피부탄력및 톤을 개선하는데 도움이 됩니다. 시트르산이라는 성분또한 피부 세포를 보호하여서 노화를 지연시키는 역할을 합니다. 심장병및 성인병 예방에 효과적입니다. 석류에는 푸닉산이라는 성분이..
2019.09.01