석류 효능 알아봅시다! 여자들에게 석류가 좋다는 것은 다들 알고계실꺼예요 ㅎ 서양에서 미인이라고 다들 알고계시는 클레오파트라도 석류를 엄청 많이 먹었다고 합니다. 오늘은 그러한 석류 효능 알아보도록 할께요! 갱년기 예방에 아주 좋습니다. 석류는 붉은보석이라는 별명이 있는데요 주로 40~50대에 많이 찾아오는 여성의 갱년기에는 에스트로겐 분비량이 줄어들게 되는데요 이때 석류에 있는 천연 에스트로겐 성분이 여성에 아주 도움이 되고 폐경을 지연시키고 갱년기 증상에 아주 도움이 됩니다. 피부미용에 좋습니다. 석류는 엘라그산 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 피부에서 수분을 담당하는 히알루론산 합성을 5배이상 증가시키는 역할을 합니다. 또한 석류에 에스트로겐, 타닌등 각종 비타민이 함유되어 있어서 피부 탄력과 톤을..

석류 효능 알아볼께요! 실제로 이집트의 클레오파트라와 중국의 양귀비가 즐겨먹었다고 석류는 유명한데요 그래서 석류를 먹으면 미인이 된다는 말이 있죠 석류는 특히 여성들에게 좋은 음식인데요 갱년기 증상을 겪고 있는 중년 여성들은 물론 남성에게도 좋은 과일입니다. 오늘은 석류 효능 알아보도록 할께요!! 피부미용에 좋습니다. 석류에는 엘라그산 성분이 함유되어 있어서 이 엘라그산 성분이 피부에서 수분을 담당하는 히알루론산 합성을 5배 이상 증가시키는 역할을 합니다. 또한 석류에 에스트로겐, 타닌등 각종 비타민이 함유되어 있어서 피부탄력및 톤을 개선하는데 도움이 됩니다. 시트르산이라는 성분또한 피부 세포를 보호하여서 노화를 지연시키는 역할을 합니다. 심장병및 성인병 예방에 효과적입니다. 석류에는 푸닉산이라는 성분이..