석류 효능 알아봅시다!
석류 효능 알아봅시다! 여자들에게 석류가 좋다는 것은 다들 알고계실꺼예요 ㅎ 서양에서 미인이라고 다들 알고계시는 클레오파트라도 석류를 엄청 많이 먹었다고 합니다. 오늘은 그러한 석류 효능 알아보도록 할께요! 갱년기 예방에 아주 좋습니다. 석류는 붉은보석이라는 별명이 있는데요 주로 40~50대에 많이 찾아오는 여성의 갱년기에는 에스트로겐 분비량이 줄어들게 되는데요 이때 석류에 있는 천연 에스트로겐 성분이 여성에 아주 도움이 되고 폐경을 지연시키고 갱년기 증상에 아주 도움이 됩니다. 피부미용에 좋습니다. 석류는 엘라그산 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 피부에서 수분을 담당하는 히알루론산 합성을 5배이상 증가시키는 역할을 합니다. 또한 석류에 에스트로겐, 타닌등 각종 비타민이 함유되어 있어서 피부 탄력과 톤을..
2019.09.24